Esto puede cambiar escribiendo tu libro y explicando el proceso de transformación - INSTITUTO DE AUTORES

Esto puede cambiar escribiendo tu libro y explicando el proceso de transformación

{EL PROBLEMA DE ESTAR EN MODO VÍCTIMA Y CULPAR}

El aferrarse a emociones negativas del pasado, como la ira, el resentimiento o el dolor, limita nuestra capacidad para experimentar completamente todo lo que el presente puede ofrecer.

Imagina a alguien a quien guardes rencor debido a una experiencia dolorosa. Es importante perdonarlos y agradecerles por las cosas buenas que te han brindado y las lecciones que has aprendido de ellos. Soltar el rencor solo te causará daño a ti mismo.

A pesar de experimentar cosas difíciles, con el tiempo y la comprensión, podemos avanzar. Es difícil soltar el pasado, pero es posible. Yo, Alejandra, tengo una experiencia con un padre abusivo. Pasé por momentos difíciles y solía estar muy enojada con él. Sin embargo, me di cuenta de que esa experiencia me hizo la persona que soy hoy: alguien que ha escrito un libro y se dedica a ayudar a las personas a prosperar y alcanzar su máximo potencial.

Entendí que si le culpo, también debo agradecerle por lo bueno que me ha brindado. Después de años de dolor, comprendí que mi padre simplemente no tenía conocimiento y carecía de habilidades de comunicación. Tenía un mal genio y creía que su comportamiento era lo mejor para mí, pero estaba lejos de lo que realmente necesitaba: amor, apoyo y confianza.

A menudo, cuando experimentamos cosas difíciles, pensamos que no es justo, pero ese momento ya pasó y es parte del pasado. Recientemente, aprendí que no es lo que te sucede lo que te define, sino el significado que le das. Eres tú quien elige el significado, así que en lugar de ser una víctima, puedes elegir ser un estudiante, aprender de la situación y crecer.

Hay un dicho que dice «Dios nunca te da algo que no puedas manejar». Aun cuando sientas que te han quitado la última gota de fe, el tiempo pasa y nos levantamos de nuevo, curando las heridas con el paso de la vida. La lección de la experiencia siempre te ayudará.

No permitas que la experiencia te haga sentir miserable, triste, enojado y deprimido. La lección es que te volverás más sabio, más fuerte y más inteligente. Siempre hay algo que puedes mejorar y utilizar después de un momento difícil, y recuerda que la vida te pondrá en situaciones difíciles para ayudarte a crecer.

Alejandra Veder

4 comentarios

  1. Escribí una novela hace varios años, créanme, me liberé de resentimientos, dolor, tristezas del pasado, emociones negativas. Es una catarsis total, mi vida ha cambiado. ¡ Desde ese acontecimiento sigo escribiendo, es medicina para el alma !

  2. Definitivo! Vale la pena tener experiencia, que se obtiene a medida que nos vamos haciendo un lugar especial en esta vida. Llegamos a este mundo como una hoja en blanco y nos vamos como un libro lleno de sabiduría. Gracias por el espacio. JL

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

×